Kaat | Seks met de IntiDisc
Waarom kiezen voor een menstruatiedisc?
Als seksuologe ben ik groot voorstander van alternatieven voor maandverband en (zeker!) tampons. Bij het maken van maandverband en tampons worden vaak heel wat chemische stoffen gebruikt, onder andere om het product te bleken. Die agressieve stoffen heb je liever niet in de buurt van je intieme delen! Ze kunnen irritatie veroorzaken en je vaginale evenwicht verstoren. Gelukkig zijn er fijne alternatieven, zoals menstruatieondergoed, een menstruatiecup of een menstruatiedisc.
Seks tijdens je menstruatie
Als je tussen die opties moet kiezen, gaat mijn voorkeur meestal uit naar de menstruatiedisc. Waarom? Omdat je die ook kan dragen tijdens de seks. Veel vrouwen vinden seks tijdens hun menstruatie niet zo prettig: menstruatiebloed kan vlekken maken en heeft soms een typische geur. Daar is natuurlijk helemaal niets vies aan, maar toch voelen veel vrouwen zich er niet volledig comfortabel bij. En dat is jammer, want juist tijdens de menstruatie kunnen vrouwen meer zin in seks hebben. Daar zouden we toch gewoon van moeten kunnen genieten? Met een menstruatiedisc zoals de Intidisc kan dat!
De eerste keer seks met een menstruatiedisc kan natuurlijk best spannend zijn. Daarom geef ik je graag een aantal tips.
Tips voor seks met een menstruatiedisc
- Zorg ervoor dat je eerst zelf vertrouwd bent met het gebruik van de Intidisc vooraleer je haar tijdens penetratie draagt. Als je weet hoe je de Intidisc goed plaatst en eraan gewend bent, zal het tijdens het vrijen waarschijnlijk ook comfortabeler aanvoelen.
- Breng de Intidisc ruim voor het vrijen in. Zo hoef je niet in the heat of the moment ineens naar de badkamer of het wc. Als je op voorhand rustig de tijd neemt, kan je de menstruatiedisc bovendien goed positioneren, zodat ze niet lekt en je haar niet voelt zitten.
- Leg de eerste keer voor de zekerheid een donkere handdoek en wat zakdoekjes klaar. Normaal ga je die niet nodig hebben (tenzij je Intidisc door de beweging wat gaat auto-dumpen), maar een back-upplan kan net dat beetje extra rust geven. Zo kan je je volledig overgeven aan het vrijen, zonder ondertussen allerlei ‘wat als?’-scenario’s in je hoofd af te spelen.
- Gebruik wat extra glijmiddel op waterbasis tijdens het vrijen. Doordat de Intidisc het menstruatiebloed opvangt, kan de vagina soms wat droger aanvoelen. Een beetje extra glijmiddel helpt om seks voor beide partners prettig en comfortabel te houden.
- De eerste keer dat je seks hebt met de Intidisc in, kan je het beste kiezen voor standjes waarbij de penetratie niet te diep is. Bij diepe penetratie kan je partner tegen de menstruatiedisc aankomen, waardoor die eventueel wat verschuift. Standjes zoals Cowgirl of Reversed Cowgirl kunnen daarom fijn zijn om mee te beginnen.
- Het is altijd verstandig om na het vrijen even te gaan plassen om de kans op een blaasontsteking te verkleinen. Check meteen even of je Intidisc nog goed zit en leeg haar eventueel.
- Blijf voor, tijdens en na het vrijen goed communiceren met je partner over wat je wel en niet voelt. Zo kan je partner daar rekening mee houden en kunnen jullie samen ontdekken wat voor jullie prettig werkt tijdens seks met de Intidisc.
Klaarkomen met de Intidisc in
En ja: ook met een Intidisc in kan je gewoon klaarkomen. Tijdens een orgasme trekken je bekkenbodemspieren samen. Daardoor kan de Intidisc iets verschuiven of wat gaan auto-dumpen. Beide hoeven geen probleem te zijn. Het orgasme kan bij sommige vrouwen iets anders aanvoelen, bijvoorbeeld doordat ze diep vanbinnen wat meer druk ervaren, maar meestal merk je weinig verschil.
Voelt je partner de Intidisc?
Heb je een mannelijke partner? Dan zal hij de Intidisc tijdens het vrijen meestal nauwelijks of helemaal niet voelen.
Goed om te weten: de Intidisc is géén voorbehoedsmiddel en beschermt niet tegen zwangerschap of soa’s. Gebruik daarom altijd anticonceptie en bescherming die bij jullie situatie past.
Zoals je leest, kan seks tijdens je menstruatie met een Intidisc absoluut een aanrader zijn. Het is misschien even ontdekken wat voor jullie werkt, maar eens jullie eraan gewend zijn, opent het heel wat nieuwe mogelijkheden! 😉
Geschreven op: 03 september 2026
Klaar voor iets nieuws in je Nachtkastje?
Wij zijn Nachtkastje, het speelse zusje van LadiesNight. Dé plek voor wie graag wat extra plezier in de slaapkamer brengt. Met jarenlange ervaring weten we precies wat echt bij jou past. Of je nu solo of samen iets nieuws probeert, wij helpen je graag op weg met zorgvuldig gekozen speeltjes bieden we ook fun artikelen, spellen, lingerie en is er een ruim aanbod van drogisterij artikelen. Al het plezier voor in jouw Nachtkastje? Ontdek hier!