tips Archieven - Ladies Night

Kan ChatGPT je seksleven verbeteren? In mijn praktijk zie ik steeds meer mensen gebruikmaken van ChatGPT: van hulp bij het bepalen van de prijs voor hun nieuwe onderneming tot het inzetten van deze tool als ondersteuning bij seksuele problemen. Ik geef toe dat ik aanvankelijk wat sceptisch was, zeker op seksuologisch gebied. Hoe zou een […]

Zoals jullie weten, ben ik een grote fan van masturbatie. Een héle grote fan! Het biedt namelijk zoveel voordelen: je leert je lichaam beter kennen, je ontspant, je geniet, en al die zelfkennis en dat genot kun je vervolgens ook nog eens meenemen in je relatie. Een echte win-winsituatie! Toch zie ik in mijn praktijk […]

Even eerlijk, hoe vaak lukt het je écht om aan selfcare te doen? Misschien herken je het wel: je plant een avondje me-time met kaarsen en maskertjes, maar eindigt in een scrollmarathon op je telefoon, met Netflix op pauze en een paar lege chipszakken naast je. Is dat ook een soort selfcare? Misschien! Maar het […]

Oké, laten we het even over datgene hebben waar iedereen het stiekem wel eens over heeft, maar waar we ook nog best wel awkward over doen: threesomes, foursomes… en voor de echt avontuurlijke types, moresomes. Ja, dat is precies wat je denkt. Nu vraag je je misschien af: betekent meer mensen in bed meer gedoe […]

Het is tijd om jullie vriendinnenweekend naar een hoger niveau te tillen met een dosis plezier, gezelligheid en een vleugje ondeugendheid! Of jullie nu op zoek zijn naar avontuur in de natuur of juist lekker willen relaxen en lachen. Wij hebben dé vriendinnenweekend activiteiten voor jou op een rijtje gezet. Hier zijn zeven te gekke […]

Hot hot hot Wat een hete zomer hebben we achter de rug. Het erotische product dat ik dan veruit het meeste gebruik is glijmiddel. Dat klinkt misschien wat raar, want zijn we niet juist natter tijdens warme dagen? Misschien… Maar, ik gebruik mijn glijmiddel (uiteraard de Ladies Glide van LadiesNight), vooral tegen de schurende bovenbenen. Zeker bij warm weer […]

De bekkenbodemspieren, je merkt er weinig van als ze ‘gewoon’ hun werk doen. Wanneer goed getraind, kunnen ze je geweldige orgasmes bezorgen! Maar als ze een beetje zijn verzwakt, kunnen ze ineens heel wat ongemak brengen. Zo kan je bijvoorbeeld juist minder gevoel ervaren tijdens een vrijpartij, of kan het ervoor zorgen dat je spontaan urine verliest. Dit is natuurlijk heel vervelend én […]

Zonne-energie Het is zomer, en dat zullen we geweten hebben! Wat een tropische temperaturen. Zalig. Ik klaar steeds helemaal op van wat zonneschijn en ik zie om mij heen dat ik hier niet de enigste in ben. Het lijkt wel alsof wij mensen functioneren op zonne-energie. Toch merk ik dat de zomer ook voor veel vrouwen vaak […]

Er is weer hoop! Aaaah, wat heerlijk. De lente is in het land. Ik merk dat, samen met mij, veel van mijn cliënten opleven. De donkere winter laten we achter ons en we durven weer verder te kijken. Eindelijk weer wat perspectief, eindelijk weer wat warmte. Echt genieten! De wereld lijkt weer een beetje te ontwaken en daarmee lijkt bij velen ook de sensualiteit te ontwaken. We gooien die […]

Vakantie = vrijen! Augustus alweer! Ondertussen is het hoogzomer. Genieten! Ik hoop dat jullie er al een even deugddoende vakantie op hebben zitten als mij. Want zeker na die heftige coronatijd die achter ons ligt, denk ik dat we hier alleen behoefte aan hadden. Even terug de batterijtjes opladen in het gezelschap van degenen die we […]

Zomer! Ja! Het is eindelijk weer zomer! Vakantie-tijd! Wat hebben we hier met zijn alleen ongelofelijk naar uitgekeken, denk ik. Ik wel in elk geval! Zeker nu de coronacijfers steeds beter worden en de maatregelen één voor één wegvallen. Het leven van voorheen, waar we ooit zo ver van verwijderd leken, is terug binnen handbereik. Weg […]

Beffen als een pro Beffen, orale seks, likken. Zoveel benamingen, zoveel meningen. Potverdorie wat houden we ervan! In ieder geval van het ontvangen, want laten we eerlijk zijn: we worden soms wel een beetje onzeker bij het geven van een goede bef-beurt. Nergens voor nodig natuurlijk. Ook bij het oraal bevredigen van een vrouw is het een […]

Lentekriebels We beginnen stilaan te ontwaken uit de winter én onze winterslaap. Gelukkig! Ik merk in mijn praktijk dat zowat iedereen hier behoefte aan heeft. Corona en een lockdown is één ding, corona en een lockdown in de winter is een ander ding! De donkere, koude dagen zijn sowieso zwaar en helemaal wanneer je bijna […]

Door seksuologe Kaat Bollen. Rare tijden Hmm, ik heb het gevoel dat ik mijn blogs al een aantal maanden steeds op dezelfde manier begin. Wat zijn het rare tijden. Dan lijken we het Corona-beest verslagen te hebben, dan duikt het weer in alle hevigheid op. En dat begint te wegen. Ik merk aan de cliënten […]

Corona, de tweede golf Het zijn en blijven rare tijden. Waar ik in de vorige blog nog optimistisch en enthousiast was (Corona was bijna overwonnen! Vrijheid! Blijheid!), zitten we ondertussen in een tweede Corona-golf. Het virus is dus duidelijk vrouwelijk: want ook vrouwen kunnen (seksueel gezien) voor een tweede golf (een meervoudig orgasme dus) gaan. […]

Populairste speeltjes voor vrouwen Wist je dat er gemiddeld zes seksspeeltjes in het Nachtkastje van onze klanten liggen? Hoeveel sekstoys telt jouw nachtkastje? Tijd voor vernieuwing? Erotische toys zijn er in allerlei soorten, maten, materialen en ga zo nog maar even door. De populairste speeltjes voor vrouwen hebben we voor je op een rijtje gezet. […]

Door seksuologe Kaat Bollen Bijna, bijna We mogen nog niet te vroeg juichen, maar het zit er bijna op. Het lijkt erop dat we het zwaarte punt van de Corona-crisis achter ons hebben liggen en dat we voorzichtig kunnen beginnen nadenken over ons leven terug opnemen. Echt opnemen. Wat een opluchting! Ikzelf telde vooral af […]

Door seksuologe Kaat Bollen. Hetzelfde schuitje Goh, toen ik vorige blog schreef over de Corona-tijd, had ik echt niet gedacht dat ook de volgende blog over de lockdown zou zijn. Naïef als ik misschien ben, had ik gedacht en/of gehoopt dat we het ergste achter de rug zouden hebben nu. Maar dat is nog niet […]

Door seksuologe Kaat Bollen: Rare tijden Wat zijn het rare tijden. Een beetje apocalyptisch lijkt het wel. Een half jaar geleden hadden we nog nooit van Corona gehoord en nu zitten we allemaal in een vorm van lockdown. Ik vind het heel erg heftig. Als seksuologe kan ik nu niet meer aan de slag (want […]

Door seksuologe Kaat Bollen. De maand van de liefde, februari, ligt weer achter ons. Voor mij was het een heftige maand. Niet zozeer omwille van de liefde (al mag ik zeker niet klagen!), maar eerder door mijn werk. In plaats van gezellig Valentijn te vieren met mijn man, presenteerde ik op dat eigenste moment, en […]

Door seksuologe Kaat Bollen. In deze blog lijst ik voor jullie de voornaamste mannenspeeltjes op. Er zit vast wel iets tussen dat jouw partner bevalt… Ten eerste zijn er de cockringen. Een cockring (ook wel penisring) is een flexibele ring die je over de schacht van de penis schuift tot aan de basis van de […]