Onze blog artikelen

Kaat | Happily ever after

30 september 2025

Kaat | Happily ever after

To Shrek or not to Shrek Laatst las ik verbaasd over een nieuw fenomeen op de datingmarkt: het zogeheten shrek-daten. “Shrekken” (of “shrekking”) is bedacht door Generatie Z en verwijst naar daten met iemand die je niet aantrekkelijk vindt, in de hoop dat die persoon je beter zal behandelen dan je gewend bent. Deze trend […]

Storytime: “Mijn partner heeft een ballonnenfetisj”

25 september 2025

Storytime: “Mijn partner heeft een ballonnenfetisj”

De bekentenis in de auto… Ik weet nog precies wanneer hij het me vertelde. We reden samen naar huis, het was een vrijdagavond. We kwamen terug van een date-night waarbij we lekker uit eten waren geweest. Het was een romantische en gezellige avond, maar onderweg terug was hij was stiller dan normaal. Niet afstandelijk, maar […]

Hornyscoop | Herfst 2025

19 september 2025

Hornyscoop | Herfst 2025

Hallo herfst! Tijd voor gezelligheid, verrassingen én een blik in de sterren. Lees snel wat dit seizoen voor jou in petto heeft! Ontdek jouw horoscoop nu. Out of your comfort zone! Lieve Waterman, soms blijf jij een beetje hangen in wat veilig voelt. Deze herfst dagen de sterren je uit om iets nieuws te proberen. […]

Storytime: “Onze eerste keer in de parenclub”

15 september 2025

Storytime: “Onze eerste keer in de parenclub”

  “Grapje toch?” Het begon eigenlijk weken voordat we er waren. Mijn vriendin gooide het ineens op tafel: “Wat zou je ervan vinden om naar een parenclub te gaan?” Ik dacht serieus dat ze een grap maakte. Maar toen ik haar aankeek, zag ik die twinkeling in haar ogen. Ze meende het. Kriebelende gesprekken De […]

Kaat | Kan ChatGPT je seksleven verbeteren?

27 augustus 2025

Kaat | Kan ChatGPT je seksleven verbeteren?

Kan ChatGPT je seksleven verbeteren? In mijn praktijk zie ik steeds meer mensen gebruikmaken van ChatGPT: van hulp bij het bepalen van de prijs voor hun nieuwe onderneming tot het inzetten van deze tool als ondersteuning bij seksuele problemen. Ik geef toe dat ik aanvankelijk wat sceptisch was, zeker op seksuologisch gebied. Hoe zou een […]

Kaat | Masturbeer, maar met beleid!

30 juli 2025

Kaat | Masturbeer, maar met beleid!

Zoals jullie weten, ben ik een grote fan van masturbatie. Een héle grote fan! Het biedt namelijk zoveel voordelen: je leert je lichaam beter kennen, je ontspant, je geniet, en al die zelfkennis en dat genot kun je vervolgens ook nog eens meenemen in je relatie. Een echte win-winsituatie! Toch zie ik in mijn praktijk […]

Kaat | Hoe erotische literatuur jou hitsiger kan maken

25 juni 2025

Kaat | Hoe erotische literatuur jou hitsiger kan maken

If you don’t use it, you lose it! Als seksuologe én vrouw weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om je seksuele systeem te voeden: if you don’t use it, you lose it! Wij vrouwen hebben nu eenmaal minder testosteron dan mannen en daardoor ook minder spontane zin in seks. Maar wanneer we […]

Hornyscoop | Zomereditie 2025

20 juni 2025

Hornyscoop | Zomereditie 2025

De zomer is begonnen en dat voel je! De zon straalt, de dagen zijn langer en de vonken kunnen zomaar overslaan. Benieuwd wat de sterren zeggen over jouw zomer vol liefde, lust en spannende momenten? Check je persoonlijke sekshoroscoop en ontdek wat dit seizoen voor jou in petto heeft. Tijd voor een feestje!  Lieve Waterman, […]

Kaat | Bekkenbodemspieren trainen

27 mei 2025

Kaat | Bekkenbodemspieren trainen

Het vaak onderschatte geheim van betere seks Ik zeg weleens dat ons belangrijkste erotische orgaan onze hersenen zijn. Die zorgen er namelijk voor dat onze handelingen een erotisch tintje krijgen, dat ons seksuele systeem geactiveerd wordt en dat we geen functionele, maar doorleefde seks ervaren. Het is dus superbelangrijk om je hoofd ‘erotisch actief’ te […]

Kaat | Eerste hulp bij ontrouw

25 april 2025

Kaat | Eerste hulp bij ontrouw

Overspel blijft taboe Ik schreef al tientallen blogs voor LadiesNight. Noem een spicy onderwerp en de kans is groot dat ik me er (speciaal voor LadiesNight) al in verdiept heb. Van je eerste keer BDSM of pegging tot het betere vingerwerk, wilde fantasieën en tips voor een stomende 69-sessie: bijna alles vloeide hier al eens […]

Talk dirty to me!

11 april 2025

Talk dirty to me!

Durf je het aan om wat stouter te zijn tussen de lakens? Of je nu al jaren samen bent of net een nieuwe liefde hebt ontmoet, dirty talk kan je seksleven een flinke boost geven. En maak je geen zorgen, het hoeft helemaal niet vulgair of ongemakkelijk te zijn. Met de juiste tips wordt het […]

Kaat | To open or not to open

28 maart 2025

Kaat | To open or not to open

Het naderende einde van monogamie? In mijn praktijk zie ik het steeds vaker: koppels die overwegen om hun relatie open te stellen. Vaak zijn het mensen die al jarenlang samen zijn, die écht van elkaar houden, maar die zich toch afvragen: is dit het nu? Moet ik kiezen tussen mijn partner en mijn nieuwsgierigheid? Of […]

Hornyscoop | Lente 2025

20 maart 2025

Hornyscoop | Lente 2025

De lente is aangebroken, en dat betekent een frisse nieuwe Hornyscoop! Benieuwd welke verrassingen de sterren voor jouw liefde en passie in petto hebben? Ontdek jouw persoonlijke sekshoroscoop en laat je verleiden door de nieuwe energie van dit seizoen.   Time for a fresh start… De lente roept en het is tijd voor een frisse […]

Kaat | Wat we kunnen leren van ‘Babygirl’

24 februari 2025

Kaat | Wat we kunnen leren van ‘Babygirl’

Ook ik ben naar de bioscoop gegaan om de veelbesproken film Babygirl eindelijk te bekijken. Ik was ontzettend benieuwd na alle discussies die deze film had losgemaakt. Zou hij echt zo spraakmakend zijn? Was hij nu wel of niet feministisch van insteek? En misschien nog wel het belangrijkste: zou ik opgewonden én geïnspireerd de bioscoopzaal […]

Hornyscoop – Valentijnseditie

31 januari 2025

Hornyscoop – Valentijnseditie

Valentijnsdag komt eraan en dat betekent een gloednieuwe Hornyscoop! Benieuwd wat de sterren voor jouw liefdes- en seksleven in petto hebben deze speciale dag? Ontdek je persoonlijke sekshoroscoop en laat je verrassen…    Waterman – I licked it, so it’s mine! Waterman, jij houdt van smakelijke verrassingen. Dit jaar maak je Valentijnsdag extra zoet, letterlijk! […]

Kaat | Taboes tussen de lakens

28 januari 2025

Kaat | Taboes tussen de lakens

Laat je niet misleiden! Tegenwoordig lijkt het alsof er op seksueel gebied steeds minder taboes zijn. Lijkt het, inderdaad. Want hoewel we over veel onderwerpen al een stuk opener kunnen praten, merk ik in mijn praktijk dat er toch nog veel taboes bestaan tussen de lakens. Taboes waar we ons soms niet eens bewust van […]

Kaat | Anticonceptie, antilibido?

17 december 2024

Kaat | Anticonceptie, antilibido?

Een te laag libido bestaat niet! Ik zie veel vrouwen in mijn praktijk die klagen over een ‘te laag libido’. Dat dat om verschillende redenen problematisch is, weten jullie ondertussen wel. Ten eerste omdat ‘het libido’ niet bestaat: zin in seks is iets dat bio-psycho-sociaal bepaald is en dus varieert tijdens ons leven. Ten tweede […]

Hornyscoop – Winter 2024/2025

16 december 2024

Hornyscoop – Winter 2024/2025

De winter is hier en dat betekent een gloednieuwe Hornyscoop! Benieuwd wat de sterren voor jouw liefde en passie in petto hebben? Ontdek je persoonlijke sekshoroscoop en laat je verrassen…  Een romantische kerstfilm… De eerste sneeuwvlokken zijn nog niet gevallen, maar jij voelt je nu al de ster van je eigen kerstfilm. Jij houdt van […]

Kaat | Onzekerheid in bed tackelen!

30 november 2024

Kaat | Onzekerheid in bed tackelen!

Onzeker zijn is zo oud als de mens In mijn vorige blog noemde ik de drie grootste uitdagingen die ik bij de mensen in mijn praktijk tegenkom: schaamte, te veel in je hoofd zitten en onzekerheid. De eerste twee onderwerpen heb ik al eens voor jullie onder de loep genomen (klikhier of hier), dus vandaag […]

Tijd voor wat selfcare!

11 november 2024

Tijd voor wat selfcare!

Even eerlijk, hoe vaak lukt het je écht om aan selfcare te doen? Misschien herken je het wel: je plant een avondje me-time met kaarsen en maskertjes, maar eindigt in een scrollmarathon op je telefoon, met Netflix op pauze en een paar lege chipszakken naast je. Is dat ook een soort selfcare? Misschien! Maar het […]

Kaat | Mindfulness in bed

31 oktober 2024

Kaat | Mindfulness in bed

Zoveel mensen, zoveel problemen? Ik zie massa’s mensen in mijn praktijk. Dat wil zeggen dat ik ook een massa aan uitdagingen voorbij zie komen. Veel verschillende uitdagingen en worstelingen, wat mijn job ook net zo boeiend maakt. Maar ik zie ook vaak dingen terugkomen. Schaamte, onzekerheid, het teveel in je hoofd zitten. Over schaamte had […]

Coregasm: een verrassend orgasme!

18 oktober 2024

Coregasm: een verrassend orgasme!

Heb je ooit tijdens een intensieve training een ongebruikelijke, bijna euforische sensatie ervaren die niet helemaal leek te passen bij de buikspieroefening die je aan het doen was? Het kan zijn dat je te maken had met een coregasm! Nu hoor ik je al denken: wat is een coregasm eigenlijk? En hoe kan ik ervoor […]

Kaat | Je seksuele horizon verbreden als koppel

04 oktober 2024

Kaat | Je seksuele horizon verbreden als koppel

Een seksueel succesrecept is lekker maar saai Mensen die al langer samen zijn, komen vaak in een relationele en seksuele sleur terecht. Dat hoeft op zich niet slecht te zijn. Een sleur houdt immers iets voorspelbaars in. Je weet wat je kunt verwachten en meestal is datgene helemaal niet slecht! De meeste koppels die ik […]

Dirty Secs – Ready to play dirty?

26 september 2024

Dirty Secs – Ready to play dirty?

Ken je dat gevoel, wanneer je eindelijk weer eens met je vriendinnen bij elkaar bent; jullie zijn lekker aan het borrelen en de gesprekken worden langzaam maar zeker nét iets pikanter? Juist, die avonden. Weet je wat echt niet mag ontbreken tijdens deze meidenavond? Een supersnel partyspel van LadiesNight, namelijk Dirty Secs! Wat is Dirty […]

Hornyscoop – Herfst 2024

20 september 2024

Hornyscoop – Herfst 2024

De herfst is aangebroken en dat betekent een splinternieuwe Hornyscoop. Ben je benieuwd wat de sterren in petto hebben voor jouw liefde en passie? Ontdek je persoonlijke sekshoroscoop en laat je verrassen! Main character vibes! Jij bent al te lang een figurant in je eigen film, lieve Waterman. Het is tijd om jezelf op de […]

Laten we het hebben over… threesomes, foursomes en meer!

06 september 2024

Laten we het hebben over… threesomes, foursomes en meer!

Oké, laten we het even over datgene hebben waar iedereen het stiekem wel eens over heeft, maar waar we ook nog best wel awkward over doen: threesomes, foursomes… en voor de echt avontuurlijke types, moresomes. Ja, dat is precies wat je denkt. Nu vraag je je misschien af: betekent meer mensen in bed meer gedoe […]

Kaat | Echte mannen masturberen

30 augustus 2024

Kaat | Echte mannen masturberen

Over bodycount en PIV’en De meeste seksueel gerelateerde zaken zijn bij vrouwen een groter taboe dan bij mannen. Denk aan de bodycount (wat een gruwelijk woord trouwens! Kunnen we dat hele concept niet schrappen?), seksuele fantasieën, kinks… Maar op één vlak lijkt het taboe omgekeerd te zijn: masturbatie en sekstoys. Daar waar mannen in hun […]

Wat is een tantrische massage?

07 augustus 2024

Wat is een tantrische massage?

Of je nu een intieme avond wilt afsluiten op een bijzondere manier, of op zoek bent naar een diepere connectie met je partner. Een tantrische massage kan precies zijn wat jullie nodig hebben! We kennen het allemaal wel: soms raakt een relatie in een sleur, of het vuur van passie lijkt wat gedoofd. In zulke […]

Kaat | In den beginne was er: schaamte

25 juli 2024

Kaat | In den beginne was er: schaamte

Soaps zijn er niks tegen Mijn job is wellicht de meest gevarieerde die er bestaat. Elk persoon dat bij mij binnenstapt, heeft zijn of haar eigen verhaal te vertellen, met specifieke bijzonderheden en details. Vaak ben ik verbaasd door de verhalen die ik allemaal te horen krijg. Zoals vaak voorkomt, overtreft de realiteit vaak fictie. […]

Kaat | To peg or not to peg?

30 juni 2024

Kaat | To peg or not to peg?

Eindelijk een ‘nieuwe’ ‘trend’ aan het firmament Ik lijk als seksuologe een nieuwe trend op te merken, zowel in de porno als bij sommige dames in mijn praktijk en op Ladiesnight Homeparties. Een trend die me ten zeerste verheugd ook, en dat is pegging. Voor de mensen onder jullie die helaas nog nooit van pegging […]

Hornyscoop | Zomereditie 2024

21 juni 2024

Hornyscoop | Zomereditie 2024

De zomer is hier en dat betekent dat het tijd is voor een gloednieuwe Hornyscoop! Benieuwd wat de sterren jou te bieden hebben op het gebied van liefde en passie? Check dan je eigen seks horoscoop en laat je verrassen!  Spitter, spetter, spat… Jij houdt echt van Water, man… 😉 Nee, even serieus. Jij houdt […]

Seksuele fantasieën

30 mei 2024

Seksuele fantasieën

Het hebben van een seksfantasie is helemaal normaal. Serieus, iedereen heeft ze. Fantasieën zijn als dromen – je kunt ze niet echt beheersen, toch? Ze kunnen verschillende dingen doen, bijvoorbeeld: verveling doorbreken, stress verlichten, of een beetje pit toevoegen aan je seksleven. Het is als je eigen Netflix-serie, maar dan zonder abonnementskosten. 😉 Iedereen heeft […]

Kaat | Let’s Spice Things up!

24 mei 2024

Kaat | Let’s Spice Things up!

Werkwoorden vervoegen… Een relatie is een werkwoord, dat weet ondertussen gelukkig iedereen. Je moet tijd en energie in je relatie steken om ze goed te (blijven) houden. Dat gaat niet vanzelf. Akkoord, in het begin lijkt een relatie vaak vanzelf te gaan, maar dat blijft nooit zo. Of kom, dat blijft zelden zo. (Ik leer […]

Kaat | The bigger the better?

30 april 2024

Kaat | The bigger the better?

Stereotypen in de slaapkamer: minder sexy dan het lijkt… Ik zie in mijn praktijk vaak de meer ‘vanzelfsprekende’ problemen: de vrouw die minder zin heeft als de man, de man die een meer kinky voorkeur heeft dan zijn partner, de man die te snel klaarkomt.. Maar, misschien zie ik nog wel meer de minder vanzelfsprekende […]

7 activiteiten voor een onvergetelijk vriendinnenweekend!

10 april 2024

7 activiteiten voor een onvergetelijk vriendinnenweekend!

Het is tijd om jullie vriendinnenweekend naar een hoger niveau te tillen met een dosis plezier, gezelligheid en een vleugje ondeugendheid! Of jullie nu op zoek zijn naar avontuur in de natuur of juist lekker willen relaxen en lachen. Wij hebben dé vriendinnenweekend activiteiten voor jou op een rijtje gezet. Hier zijn zeven te gekke […]

Kaat | Vaginale hunkering

28 maart 2024

Kaat | Vaginale hunkering

Een mens weet nooit genoeg Ook als seksuologe blijf ik bijleren. Natuurlijk, ik weet al veel. Al heel veel. Vanuit mijn opleiding voor een stuk, maar vooral ook door de mensen die ik in mijn praktijk mag zien en leren kennen. Zo wist ik nog niet over het bestaan van de kink: vore, om maar […]

Hornyscoop | Lente 2024

21 maart 2024

Hornyscoop | Lente 2024

De lente is hier en dat betekent dat het tijd is voor een gloednieuwe Hornyscoop! Benieuwd wat de sterren jou te bieden hebben op het gebied van liefde en passie? Check dan je eigen seks horoscoop en laat je verrassen! Open je hart voor jouw lenteliefde… Ben je klaar voor wat lenteliefde, Waterman? De sterren […]

Bondage voorbeelden voor beginners

06 maart 2024

Bondage voorbeelden voor beginners

In eerdere blogs hebben we uitgebreid gesproken over diverse aspecten van BDSM, zoals Dominance & Submission, Sadism & Masochism, en uiteraard Bondage & Discipline. Deze blogs hebben je een solide basiskennis gegeven over de intrigerende wereld van BDSM. Vandaag nemen we een diepere duik in de wereld van bondage. Benieuwd naar verschillende bondage technieken en […]

Kaat | Jij komt toch ook?

28 februari 2024

Kaat | Jij komt toch ook?

Je bent niet alleen. In mijn praktijk zie ik van alles: dat maakt mijn job ook zo boeiend! Vaak denken mensen dat ze ergens alleen mee rondlopen. Dit zorgt er vaak voor dat ze er weinig of niet over communiceren. Dat is jammer, want zo blijf je natuurlijk met de gedachte rondlopen dat je de […]

Blozen met Bente | Valentijn

14 februari 2024

Blozen met Bente | Valentijn

Oh jeetje, we zitten nog maar net in het nieuwe jaar en ik ga het waarschijnlijk al flink opschudden door mijn gloednieuwe Valentijnseditie van Blozen met Bo. Of zullen we het voor deze keer maar eens veranderen in “Brommen met Bo” (en voor de Amsterdammers onder ons; neen, ik zit niet in de bajes). Doe […]

Kaat | To kink or not to kink

19 januari 2024

Kaat | To kink or not to kink

Kaat kijkt mee in de slaapkamer, in élke slaapkamer Had ik al gezegd dat ik werkelijk de allerbeste job in de wereld heb? Ik denk het wel, hè? Niet alleen de allerbeste baan trouwens, ook de meest boeiende! Door mijn werk als seksuologe krijg ik een exclusieve inkijk in de slaapkamer van heel wat mensen. […]

Blozen met Bente | Badkamergeheimen

15 januari 2024

Blozen met Bente | Badkamergeheimen

In de intieme omhelzing van stoom en water deel ik mijn badkamergeheimen graag met jullie. De douche is mijn dagelijkse toevluchtsoord. Waar niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn gedachten zich ontdoen van de lasten van de dag. Het kabbelende water lijkt soms wel een symfonie die mijn zorgen wegspoelt. Douchen, een activiteit die wordt […]

Hornyscoop – Winter 2023/2024

21 december 2023

Hornyscoop – Winter 2023/2024

  De winter is begonnen en dat betekent: een nieuwe Hornyscoop! Wil jij weten wat de sterren voor jou in petto hebben? Lees dan nu jouw seks horoscoop. Een knus experimentje! Zei er iemand rebels? Ja, dat ben jij Waterman 😉 Je houdt van experimenteren en het uitdagen van seksuele normen. Blijf vernieuwend en spannend, […]

Kaat | Het voorspel als goed voornemen

19 december 2023

Kaat | Het voorspel als goed voornemen

Een gezamenlijk voornemen voor meer kans op succes! Een nieuw jaar! Dat vraagt om goede voornemens. Ik weet wel, de meeste mensen houden zich er niet aan, maar toch ben ik een voorstander. Het nodigt ons immers uit om bewuster om te gaan met bepaalde topics. Zeker als je als koppel samen goede voornemens formuleert. […]

Paarse Vrijdag

07 december 2023

Paarse Vrijdag

Heb je weleens gehoord van Paarse Vrijdag? Het is een prachtige manier om waardering te tonen voor alle vormen van liefde en intimiteit. Deelname aan een evenement, zoals Paarse Vrijdag, toont inzet voor acceptatie en diversiteit. Deze dag is ontstaan uit een initiatief tegen homofobie en is uitgegroeid tot een belangrijke dag vol liefde, acceptatie […]

SinterKerst & Nieuw met jouw vriendinnen

03 december 2023

SinterKerst & Nieuw met jouw vriendinnen

Wat vliegt de tijd, zeg! December is vaak zo’n maand waarin iedereen druk in de weer is. Cadeautjes kopen, familiebezoekjes plannen en natuurlijk de feestjes niet te vergeten. Voor je het weet, is de maand alweer om. Maar december draait niet alleen om Sinterklaas, Kerstmis of Nieuwjaar, het is ook de tijd om gezellig samen […]

Kaat | Bring on the Horny Holidays

30 november 2023

Kaat | Bring on the Horny Holidays

Doet jullie seksleven ook een winterslaapje? De herfst is weer in het land. En met het vallen van de bladeren, zie ik dat veel van mijn cliënten (of mijn mensen, zoals ik ze liever noem), het moeilijker krijgen. We vertrekken naar ons werk als het donker is, en als we terugkomen is het alweer donker. […]

Blozen met Bente | De grote winterdip

20 november 2023

Blozen met Bente | De grote winterdip

Het is tijd om mijn zielige zelf weer te omarmen (ja, ja dit doe ik minimaal 1 keer per jaar – vaak in het najaar, en dit deel ik maar al te graag met jullie!) en te delen dat de hitte in de slaapkamer bij mij dit najaar even ver te zoeken is als een […]

Onze top 10 standjes!

07 november 2023

Onze top 10 standjes!

Een bevredigend seksleven is belangrijk voor de gezondheid van je relatie. Het ontdekken van nieuwe standjes in de slaapkamer kan een geweldige manier zijn om de passie tussen jou en je partner te laten ontvlammen. In deze blog gaan we de top 10 standjes in de slaapkamer verkennen (aldus ons), die zowel plezier als intimiteit […]

Vingeren: alles wat je moet weten!

27 oktober 2023

Vingeren: alles wat je moet weten!

Vingeren kan een ongelooflijk sensuele ervaring zijn (mits het goed uitgevoerd wordt, uiteraard). Als het echter je eerste keer is, dat je vingert of gevingerd wordt, weet je niet wat je kunt verwachten en dit kan een eventuele spanning of ‘ongemak’ veroorzaken. Waarschijnlijk lees je daarom op dit moment onze blog, omdat je je afvroeg: […]

Kaat | Geen zin in seks en toch masturberen?

26 oktober 2023

Kaat | Geen zin in seks en toch masturberen?

Geen paniek: bijna elk koppel ervaart een verschil in libido De top drie onderwerpen die ik als seksuologe in mijn praktijk aan bod zie komen zijn: Verschil in ‘libido’ (en daarmee samenhangend vaak seksuele sleur) Het verwerken van ontrouw Pijn bij het vrijen Dat mag niet verwonderen: deze drie zaken komen nu eenmaal erg vaak voor. […]

Consulente Jolien over haar (bij)baan bij LadiesNight 

23 oktober 2023

Consulente Jolien over haar (bij)baan bij LadiesNight 

Stel jezelf kort voor; wie ben je, waar woon je, hoe ziet je gezinssamenstelling eruit? Ik ben Jolien en ik ben 26 jaar. Wonend te Essen, bij mijn ouders met mijn 2 pony’s en mijn hondje. Wat is het eerste waar je aan denkt bij LadiesNight? Als ik aan LadiesNight denk, denk ik aan een […]

Blozen met Bente | Jaloezie

15 oktober 2023

Blozen met Bente | Jaloezie

Jaloezie is een emotie die we allemaal kennen. Het is die knagende, ongemakkelijke sensatie in je buik wanneer iemand anders iets heeft wat jij graag zou willen bezitten. (Ja ja, doe maar niet heilig nu. Zelfs jij bent een keer jaloers geweest, geef maar toe jaloers kreng!) Wanneer de liefde van je leven ineens interesse […]

Kaat | Sexting met je partner

29 september 2023

Kaat | Sexting met je partner

Een vast seksueel succesrecept Wanneer koppels langer samen zijn, kan het gebeuren dat de seksuele sleur om de hoek komt kijken. Op zich niet raar: op den duur ken je elkaar redelijk goed, heb je misschien al wat geëxperimenteerd en weten jullie van elkaar wat jullie lekker vinden. Vaak ontwikkelen koppels dan een soort van […]

Meidenavond gepland? De leukste activiteit!

26 september 2023

Meidenavond gepland? De leukste activiteit!

Het leven is druk en soms lijkt het alsof we nauwelijks tijd hebben om te ontspannen en te genieten van het gezelschap van vriendinnen. Gelukkig is er een oplossing voor dit probleem: organiseer een meidenavond! Een avondje met je beste vriendinnen kan wonderen doen voor je geestelijke gezondheid. Even ontstressen door samen een avondje te […]

Hornyscoop | Herfsteditie 2023

21 september 2023

Hornyscoop | Herfsteditie 2023

(W)intellect Dit najaar zal je seksleven worden beïnvloed door een diepgaande connectie, Waterman. Je bent een denker en communiceert op een uitstekend niveau. Dit seizoen zul je merken dat diepgaande gesprekken en geestelijke stimulatie je seksuele ervaringen verrijken. Laat je partner je geest uitdagen en nieuwe ideeën en fantasieën ontdekken. Maak het jezelf (en je […]

Blozen met Bente | Liefdeslabyrint

15 september 2023

Blozen met Bente | Liefdeslabyrint

Oh, relaties. Ze bestaan in alle soorten, vormen en maten. Als een labyrint zo groot is het ‘speelveld’ als het gaat om relaties. Verschillende routes die je (samen) kan bewandelen in het wonderbaarlijke liefdeslabyrint. Neem bijvoorbeeld een open-relatie, de verleidelijke dans van romantische vrijheid waarbij je kunt zwaaien tussen partners alsof je een kind in […]

Kaat | Het rollenspel als relatie-redder!

29 augustus 2023

Kaat | Het rollenspel als relatie-redder!

Partner, huisje, boompje, aanvullende partner, beestje… In mijn praktijk zie ik tegenwoordig steeds meer koppels met een open relatie. Dat is op zich niet heel verbazingwekkend: biologisch onderzoek geeft aan dat de mens als diersoort niet 100% monogaam is. Veel koppels proberen wel monogaam te zijn: hoe je het ook wendt of keert, monogamie is […]

Blozen met Bente | Leve de vrouw!

15 augustus 2023

Blozen met Bente | Leve de vrouw!

Het is 2023 en vrouwenemancipatie heeft in de loop der jaren een geweldige make-over gekregen, en als vrouw kan ik je vertellen dat het net zo spannend is als het ontdekken van een fantastische kledingkast vol power-outfits! (van die kledingstukken waarin je, je ineens onwijs krachtig en sexy voelt .. we hebben er allemaal wel […]

Alles wat je moet weten over een anaal orgasme!

04 augustus 2023

Alles wat je moet weten over een anaal orgasme!

Het menselijk lichaam zit boordevol onontdekte plekjes voor genot. Laten we eerlijk zijn, sommige bevinden zich op de meest onverwachte plaatsen. Een gebied dat vaak over het hoofd wordt gezien, maar veel genot kan bieden, is het anale gebied. Dus laat ons je meenemen op een ontdekkingsreis van het opwindende anaal orgasme! Anaal orgasme vrouw […]

Kaat | Tips voor stomende vakantieseks!

27 juli 2023

Kaat | Tips voor stomende vakantieseks!

Seksueel in slaap vallen… De vakantie is de periode waarin de meeste mensen meer seks hebben. Dit is geen toeval! Gedurende het jaar moeten we immers al zoveel: onze job goed uitvoeren, een sociaal leven onderhouden, boeiende hobby’s hebben, ons huishouden goed bijhouden, én voldoen aan alle sociale verplichtingen. En én én. Dat geeft vaak […]

BDSM | Sadism & Masochism

24 juli 2023

BDSM | Sadism & Masochism

In onze voorgaande blogs heb je kunnen lezen over Bondage & Discipline en Dominance & submission. Daardoor heb je vast en zeker al wat voorkennis opgedaan over verschillende BDSM aspecten. Vandaag willen wij je graag wat vertellen over Sadisme & Masochisme – ook wel: sadomasochisme, SM of S/M genoemd. Sadomasochisme is een seksuele kink of […]

BDSM | Dominance & Submission

17 juli 2023

BDSM | Dominance & Submission

Tijd om jullie en stapje verder mee te nemen in de wondere wereld van BDSM. In onze voorgaande blog konden jullie alles lezen over Bondage & Disipline. Vandaag nemen we jullie verder mee en behandelen we de Dominance & Submission (dominant en onderdanig) kant van BDSM. Wat is een D/s relatie? Een D/s (ookwel: dominant […]

Blozen met Bente | Seks op de camping

14 juli 2023

Blozen met Bente | Seks op de camping

Bo is een weekendje weggeweest, naar de camping om precies te zijn. Daar heeft zij weer een hoop beleefd. Lees alles over seks op de camping!

BDSM | Bondage & Discipline

10 juli 2023

BDSM | Bondage & Discipline

Net zoals vele anderen heb je vast al eens gehoord van de term ‘BDSM‘, maar wist je ook dat dit een verzamelnaam is? Graag nemen we jullie deze maand mee met het uitleggen van de verschillende soorten van BDSM. In deze blog vertellen we jou meer over ‘BD‘, oftewel: Bondage & Discipline. Bondage is veel […]

Prostaatmassage | Alles over de P-Spot

07 juli 2023

Prostaatmassage | Alles over de P-Spot

We moeten het even hebben over iets waar een taboe op rust. Iets wat veel (hetero)mannen ongemakkelijk vinden. Je kunt het misschien wel raden: het gaat over de prostaat. Aan de titel van deze blog had je waarschijnlijk al wel gezien dat we het even met je willen hebben over de prostaatmassage. Nu denk je […]

Consulente Tineke over haar (bij)baan bij LadiesNight

06 juli 2023

Consulente Tineke over haar (bij)baan bij LadiesNight

Wil jij jezelf kort voorstellen? Ik ben Tineke, 30 jaar en woon alleen. Sinds 8 maanden ben ik samen met mijn vriend Mathias, we hebben elkaar leren kennen net voor ik aan mijn LadiesNight avontuur begonnen ben. Ik heb het geluk dat hij mij hier volledig in steunt, zo kan hij op café gaan en […]

Kaat | Orgasme uitstellen

29 juni 2023

Kaat | Orgasme uitstellen

Living on the Edge In mijn praktijk als seksuologe zie ik een grote variatie aan seksuele problemen en/of uitdagingen voorbij komen. Bij vrouwen is dat meestal pijn bij het vrijen (helaas) of een gebrek aan zin. Bij mannen gaat het eerder over het gevoel van te snel klaarkomen. Je hebt te snel klaarkomen en je […]

Beffen | Tips voor een perfecte befbeurt!

23 juni 2023

Beffen | Tips voor een perfecte befbeurt!

‘Eat me, like one of your French girls’ Beffen is een vaardigheid die je kunt ontwikkelen (net als fietsen zonder zijwieltjes) het heeft gewoon wat tijd nodig. Oefening baart tenslotte kunst. Niet iedereen kan beffen vanaf de eerste keer onder de knie krijgen. Bovendien hangen veel dingen ook af van de vrouw. Om alles goed […]

Hornyscoop – Zomereditie 2023

21 juni 2023

Hornyscoop – Zomereditie 2023

De zomer is begonnen en dat betekent: een nieuwe Hornyscoop!Wil jij weten wat de sterren voor jou in petto hebben? Tijd voor ontspanning Billen in relaxmodus, voetjes hoog en een heerlijk boek of geweldige pagina vol blogs op je scherm. Wat wil een Waterman nog meer deze zomer? O ja .. een beetje stoutheid zie […]

Blozen met Bente | O-o-o-orgasme!

15 juni 2023

Blozen met Bente | O-o-o-orgasme!

Gisteravond had ik een waanzinnig orgasme! Het soort orgasme, waardoor ik pauzeer en daarna op adem kom om er zeker van te zijn dat ik nog steeds op de een of andere manier op aarde ben geplant. Die ene waarbij je zeker weet dat je bekwerk allesbehalve charmant is tijdens het ‘komen’ en je partner […]

Pijpen | 10 tips voor een onvergetelijke pijpbeurt!

05 juni 2023

Pijpen | 10 tips voor een onvergetelijke pijpbeurt!

Als het gaat om seksueel genot, zijn er talloze manieren om je partner te verkennen en te plezieren. Een handeling die vaak centraal staat is fellatio, beter bekend als pijpen. In veel heteroseksuele pornofilms staat pijpen centraal. Porno is natuurlijk niet realistisch, maar vaak worden we toch een beetje onzeker als we een pornoactrice zien […]

Kaat | Libido verhogen

30 mei 2023

Kaat | Libido verhogen

Geen job zo boeiend als de mijne Ik zie in mijn praktijk als seksuologe écht van alles voorbij komen: ontrouw, maar juist ook open relaties. Koppels die vanilleseks hebben, maar ook koppels die ten volle genieten van hun kink. Gezonde mensen die worstelen met hun seksualiteit, zieke mensen die een manier zoeken om hun seksleven […]

Blozen met Bente | Milf

14 mei 2023

Blozen met Bente | Milf

Ik herinner mij nog goed een paar maanden nadat mijn kind geboren was, dat ik probeerde de “drive” weer op te pakken zoals daarvoor. “Mevrouw u mag 6 weken na de bevalling weer gemeenschap hebben” – 6 weken? Ja my ass! Of eerder m’n perineum”. Ik moest er niet aan denken. Er is iets uitgekomen […]

Afrodisiacum | Werken lustopwekkers echt?

11 mei 2023

Afrodisiacum | Werken lustopwekkers echt?

Wat is het? Een afrodisiacum is een stof of voedingsmiddel waarvan wordt aangenomen dat het, het seksuele verlangen verhoogt. Het heeft een stimulerende werking op onze seksuele drift of zelfs rechtstreeks op de geslachtsorganen. Afrodisiaca zijn vernoemd naar Aphrodite, de oude Griekse godin van liefde, schoonheid en lust. Maar waarom? Er zijn een aantal redenen […]

Kaat | Seksuele voorlichting

25 april 2023

Kaat | Seksuele voorlichting

Mijn kindjes zijn ondertussen bijna zes, wat vliegt de tijd! Ze worden groter, hun lijfjes worden groter en met het groter worden komen er natuurlijk ook vragen, nog meer vragen. Dus ja, seksuele voorlichting is iets dat bijna dagelijks aan bod komt ten huize Bollen. Meestal heel basaal als: je mag iemand anders alleen aanraken […]

Blozen met Bente | De naakte waarheid

14 april 2023

Blozen met Bente | De naakte waarheid

Er bestaan oneindig veel ongeschreven regels waar je als vrouw zijn aan moet voldoen. Je hoort ten alle tijden slank te zijn (in welk seizoen dan ook; geen excuus voor de wintervetjes, slank zijn zal je!) lichaamsbeharing is absoluut uit den boze en als je ’s avonds op stap gaat, draag je vooral geen hoerensloeren […]

Hornyscoop – Voorjaar 2023

21 maart 2023

Hornyscoop – Voorjaar 2023

Het voorjaar is aangebroken en dat betekent: een nieuwe Hornyscoop.Wil jij weten wat de sterren voor jou in petto hebben? Je perfecte outfit: Loszittend en luchtig Maak je klaar voor een geweldige lente, knappe Steenbok. In feite word je vanaf het begin tonnen vonken, passie en geknuffel beloofd voor de komende maanden! Of dit nou […]

Blozen met Bente | Menstruatie

14 maart 2023

Blozen met Bente | Menstruatie

Ik weet zeker dat de meerderheid van de vrouwen over de hele wereld het over één ding eens zijn: menstruatie is kut! (Letterlijk en figuurlijk). Zelfs als je jezelf probeert aan te moedigen dat iemand anders het erger heeft dan jij, dat mannen ook ongemakken hebben en dat het maar een klein weekje aanblijft. Het […]

Kaat | Internationale Vrouwendag!

08 maart 2023

Kaat | Internationale Vrouwendag!

Het is nog steeds nodig! Het is vandaag Internationale Vrouwendag! Feest! Want ja, ik vind echt dat we dat moeten vieren. Hoe fijn het ook is om vrouw te zijn (dat vind ik in elk geval), wij als vrouw hebben het nog steeds zwaarder dan de man. En zolang er ongelijkheid is, is er een […]

Kaat | BDSM

27 februari 2023

Kaat | BDSM

Een extra tintje grijs in de slaapkamer In mijn praktijk zie ik vaak koppels die al jaren samen zijn en die op zoek zijn naar wat pit in de slaapkamer. Een fijne zoektocht waar ik ze graag in bijsta. Regelmatig (en tegenwoordig steeds vaker) kom ik dan met mijn koppels uit bij BDSM. Stiekem zijn […]

Wat zijn feromonen?

07 februari 2023

Wat zijn feromonen?

Wellicht had ze een raar kapsel of vond je zijn kledingstijl wat gek. Maar ondanks dat voelde je een onwijze aantrekkingskracht. Herkenbaar? ­­Dit kan kloppen. Feromonen waren misschien de ‘schuldigen’. Wat doen feromonen? Het woord “feromoon” stamt uit het Grieks en betekent “drager van opwinding“. Feromonen zijn geuren die dieren gebruiken om signalen af ​​te […]

Kaat | Consulente: mooiste job van de wereld

24 januari 2023

Kaat | Consulente: mooiste job van de wereld

Seks heeft veel invloed op je levensgeluk Jullie weten dat ik echt, oprecht vind dat ik de allermooiste job in de wereld heb. Mensen die worstelen op vlak van seksualiteit daarin toch verder kunnen helpen, geeft zoveel voldoening. Want je weet gewoon als je mensen helpt op dit vlak, dit onmiddellijk een groot effect heeft […]

Blozen met Bente | Anale seks

13 januari 2023

Blozen met Bente | Anale seks

Bil-licious Weten jullie nog dat ik enige tijd geleden in een blog inzage gaf in een bladzijde van het wonderbaarlijke boek genaamd: ‘De achterdeur’? Ja? Nou, we zijn er hoor. Een nieuw jaar is begonnen en laten we met de eerste blog van dit jaar gelijk maar aftrappen met goed leesvoer! Zit je lekker? Mooi! […]

Kaat | Doorbreek de seksuele sleur

28 december 2022

Kaat | Doorbreek de seksuele sleur

Eerste hulp bij ontrouw Goed nieuws! Mijn nieuwe boek is uit! ‘Eerste Hulp bij Ontrouw’ schreef ik samen met mijn co-therapeute Lore Eerlings en is vanaf nu overal te bestellen. De titel geeft al aan waar het boek over gaat: in dit boek geven we koppels concrete handvatten die houvast bieden in het moeilijke eerste […]

Hornyscoop – Wintereditie 2022

21 december 2022

Hornyscoop – Wintereditie 2022

Het is weer winter en dat betekent: een nieuwe Hornyscoop. Wil jij weten wat de sterren voor jou in petto hebben? Dit wordt jouw/jullie moment Je wordt vanaf het begin van deze periode geknuffeld met adembenemend veel vonken, passie en liefde, Steenbok! Dit belooft veel goeds voor de komende maanden! Partnerschap kan deze tijd de […]

Blozen met Bente | Intimiteit in de wintermaanden

19 december 2022

Blozen met Bente | Intimiteit in de wintermaanden

De wintermaanden De dagen lijken korter door het sombere weer. Ochtenden starten hedendaags donker en zo eindigen ze ook op weg terug naar huis. Geen wonder dat we dus zo “vermoeid” zijn. Althans; ik! Ik weet niet hoe het met jullie zit hoor, maar als ik mijn bank zie bij thuiskomst ben ik binnen 5 […]

Vrouwelijk orgasme | Minder faken!

16 december 2022

Vrouwelijk orgasme | Minder faken!

Een vaste definitie voor het vrouwelijk orgasme hebben we niet, omdat alle vrouwen een orgasme anders kunnen ervaren. Over het algemeen worden orgasmes gedefinieerd als seksuele ontlading tijdens de seks of masturberen. Dit resulteert vaak in samentrekkingen in de vagina, bekkenbodemspieren en baarmoeder. Hoe je het ook wil definiëren, we kunnen allemaal erkennen dat orgasmes […]

Blozen met Bente | Vieze praatjes

22 november 2022

Blozen met Bente | Vieze praatjes

Je bevriest, je handpalmen beginnen te zweten en je brein racet door duizend A-sexy mogelijkheden en, na wat een eeuwigheid van stotteren lijkt, besluit je brein om ‘lik mij’ te combineren met ‘doe het’ en je schreeuwt praktisch ‘Dick-head’ recht in het gezicht van je partner. Oeps, dat was het toch niet helemaal .. Yikes. […]

Kaat | Porno for the win!

15 november 2022

Kaat | Porno for the win!

Verhoog de temperatuur met seksspeeltjes en/of porno! Het wordt buiten weer kouder, alle reden dus om het binnen wat warmer te maken. Wat heter, zo u wilt. Daarbij zijn natuurlijk verschillende hulpmiddeltjes aan te raden. Seksspeeltjes, maar porno doet het vaak ook heel erg goed in het opkrikken van de temperaturen. En net zoals ik fan ben […]

Kaat | Glijmiddel for president

19 oktober 2022

Kaat | Glijmiddel for president

Hot hot hot Wat een hete zomer hebben we achter de rug. Het erotische product dat ik dan veruit het meeste gebruik is glijmiddel. Dat klinkt misschien wat raar, want zijn we niet juist natter tijdens warme dagen? Misschien… Maar, ik gebruik mijn glijmiddel (uiteraard de Ladies Glide van LadiesNight), vooral tegen de schurende bovenbenen. Zeker bij warm weer […]

Bekkenbodemspieren trainen – naar de gym?

14 oktober 2022

Bekkenbodemspieren trainen – naar de gym?

De bekkenbodemspieren, je merkt er weinig van als ze ‘gewoon’ hun werk doen. Wanneer goed getraind, kunnen ze je geweldige orgasmes bezorgen! Maar als ze een beetje zijn verzwakt, kunnen ze ineens heel wat ongemak brengen. Zo kan je bijvoorbeeld juist minder gevoel ervaren tijdens een vrijpartij, of kan het ervoor zorgen dat je spontaan urine verliest. Dit is natuurlijk heel vervelend én […]

Blozen met Bente | Squirt me a river

12 oktober 2022

Blozen met Bente | Squirt me a river

Ik heb de laatste tijd veel nagedacht over squirten. Met squirten bedoel ik – vrouwelijke ejaculatie. Het vrijkomen van overvloedige vloeistof. Zoals mannelijk ejaculaat, maar zonder sperma, en ‘way more epic’ (als je het mij vraagt). W-w-waarom?! Voor we ingaan op de details, laten we eens bespreken waarom iemand zou willen spuiten? Waarom? Daarom! Punt […]

Hornyscoop najaar 2022

22 september 2022

Hornyscoop najaar 2022

Jouw jam dit najaar: ‘Hey, we’re going to Ibiza!’ Je bent nu alweer toe aan vakantie. En begrijpelijk ook, je werkt zo hard! Ga alsjeblieft zo snel mogelijk een vakantie boeken, Weegschaal. Dit verdien je. Je knapt er, zoals ieder sterrenbeeld, van op en de kans op een vakantie-fling is zeer zeker aanwezig. Vergeet je […]

Kaat | Houd je vagina en vulva in topconditie!

16 september 2022

Kaat | Houd je vagina en vulva in topconditie!

Leve masturbatie Masturbatie. I love it! Niets zo leuk als de liefde bedrijven met de persoon die je het beste kent (en hopelijk ook het liefste ziet): jezelf! Als seksuologe raad ik écht(!) iedereen aan om te masturberen: het is ontspannend, je leert jezelf er beter door kennen, het zorgt ervoor dat je goesting wakker blijft en onderzoek geeft aan […]

Blozen met Bente | Let’s talk about sex, baby!

14 september 2022

Blozen met Bente | Let’s talk about sex, baby!

Let’s talk about sex, baby! Dit is toch wel de meest voorkomende quote binnen LadiesNight. Het is dus tijd om het écht eens over seks te hebben (niet elke keer dat ‘tussen-de-lijntjes-door’ geneuzel). Seks. Neuken. Vrijen. De liefde bedrijven. Flikflooien. Naaien. De geslachtsdaad verrichten. En zo kan ik nog wel een paar synoniemen bedenken voor […]

Vrijgezellenfeest voor vrouwen: hoe dan?!

18 augustus 2022

Vrijgezellenfeest voor vrouwen: hoe dan?!

Jouw beste vriendin gaat trouwen en jij bent verantwoordelijk voor haar vrijgezellenfeest. Het feest dat haar eigenlijk zó erg ’tot het gaatje’ laat gaan, dat ze echt nooit meer vrijgezel wilt zijn. Of het feest waar ze gewoon de tijd van haar leven heeft met haar vriendinnen, waarbij ze lekker in het middelpunt staat. Whatever bij haar past! Maar hoe organiseer […]

Blozen met Bente | Calm your tits!

16 augustus 2022

Blozen met Bente | Calm your tits!

Borsten, boezem, tetten, melkzwammers, theezakjes, jetsers – de tiet komt in vele vormen en maten. Vandaag neem ik jullie mee in de wonderen wereld van mijn (onze) voorgevel! Los in het kooitje Zelden draag ik een bustehouder (oftewel; bh). Niet omdat ik dit niet mooi vind, ik ben namelijk een enorme liefhebber van mooie lingerie. […]

Kaat | 5 ultieme tips voor het perfecte zomerlichaam!

05 augustus 2022

Kaat | 5 ultieme tips voor het perfecte zomerlichaam!

Zonne-energie Het is zomer, en dat zullen we geweten hebben! Wat een tropische temperaturen. Zalig. Ik klaar steeds helemaal op van wat zonneschijn en ik zie om mij heen dat ik hier niet de enigste in ben. Het lijkt wel alsof wij mensen functioneren op zonne-energie. Toch merk ik dat de zomer ook voor veel vrouwen vaak […]

Blozen met Bente | Zomerkriebels

12 juli 2022

Blozen met Bente | Zomerkriebels

Met mijn tenen in het zand, mijn billen op een ligbed en mijn bekkie in de zon ben ik weer terug (nou ja, half dan – want die andere helft is in ultieme relax-modus). Ik ben namelijk op vakantie! Potjandorie wat was ik hieraan toe. Even helemaal niks, noppes, nada. Heerlûk. Vakantiestress Ik zal wel […]

Kaat | Truth or Dare for couples

07 juli 2022

Kaat | Truth or Dare for couples

1001 nachten Deze blog, lieve lezers, schrijf ik in extase. Geen seksuele extase (helaas!), maar wel een extase van dankbaarheid en blijdschap. Daar zijn twee grote redenen voor: ten eerste ging in mei de grote meeting van Ladies Night door. Eén keer per jaar geeft Ladies Night een grote meeting voor alle medewerkers en consulentes en wat was dat een feest! Het […]

Hornyscoop zomereditie 2022

20 juni 2022

Hornyscoop zomereditie 2022

Jouw nieuwe talenten: om te smelten! Goh, wat is het heet hè? Een beetje verkoeling zou niet verkeerd zijn. En om nou elke keer een prachtige passant aan te spreken of deze bij je strandbedje komt waaien met een palmblad… Hmm, dat kan makkelijker! Laten we de touwtjes in eigen handen nemen. Jij lieve Kreeft, […]

Blozen met Bente | Ik lief mij

15 juni 2022

Blozen met Bente | Ik lief mij

Terug op je beeldscherm! – The one and only (tromgeroffel) Bo. Yes, daar ben ik weer. Met een hersenpan vol gedachten die ik maar al te graag deel. Zit je klaar? Goed, buckle up Botifull people, daar gaan we! Bestuif jezelf Met de zomer die nadert vind ik dat ik wat beter voor mijzelf moet […]

Kaat | Prostaatstimulatie for the win!

19 mei 2022

Kaat | Prostaatstimulatie for the win!

Daar is de lente, daar is er ruimte om te experimenteren! Bijna geen corona-maatregelen meer én de lente die in de lucht hangt. Ik merk dat ik er écht van op leef. Alsof ik eindelijk, na 2,5 jaar winterslaap, terug een beetje begin te leven. En ik zie in mijn praktijk dat ik daar niet de […]

Blozen met Bente | Tinderella in de online speeltuin

12 mei 2022

Blozen met Bente | Tinderella in de online speeltuin

Dag liefste lezers, hoe hebben jullie april ervaren? Genoten van het paasweekend? Hopelijk hebben jullie het wisselvallige weer niet als vervelend ervaren. Verschrikkelijk trouwens, hoe het in ons kikkerlandje zo ontzettend kan omslaan van de een op de andere dag. Dit is overigens wel erg goed afgestemd op mijn datingleven, dat dan weer wel … […]

Blozen met Bente | To fetisj or not to fetisj

14 april 2022

Blozen met Bente | To fetisj or not to fetisj

Terug van weggeweest! Overdreven wel trouwens – het is namelijk pas een maand geleden sinds mijn gedachtendiaree over schaamhaar. Paasweekend Enfin, het paasweekend staat voor de deur. Leuk! Paaseitjes zoeken met het nageslacht, ultiem genieten van zoetigheid en rondhuppelen in een paashaaspak. Dat laatste zet mij aan het denken. Wist je dat er zoiets bestaat […]

Kaat | Alle vrouwen aan de macht

26 maart 2022

Kaat | Alle vrouwen aan de macht

Er is weer hoop! Aaaah, wat heerlijk. De lente is in het land. Ik merk dat, samen met mij, veel van mijn cliënten opleven. De donkere winter laten we achter ons en we durven weer verder te kijken. Eindelijk weer wat perspectief, eindelijk weer wat warmte. Echt genieten! De wereld lijkt weer een beetje te ontwaken en daarmee lijkt bij velen ook de sensualiteit te ontwaken. We gooien die […]

Hornyscoop Voorjaar 2022

19 maart 2022

Hornyscoop Voorjaar 2022

Beste stimulatie voor jou: G(igantisch lekkere)-spot stimulatie Je wordt niet voor niets de waterdrager genoemd – je houdt ervan om je over te geven aan nattigheid (hell yeah – get ready for squirting season)! Jij weet precies wat ervoor nodig is om je partner te laten weten wat je voor ogen hebt om met hem […]

Blozen met Bente | Coupe de flamoes

17 maart 2022

Blozen met Bente | Coupe de flamoes

Trends; een rage, iets wat hip is, in de mode. Hoe komt een trend tot stand en wie bepaalt er eigenlijk wat er in de mode is? Modetrends komen en gaan, maar voornamelijk komen trends weer terug na een periode. Zo ook de trend: schaamhaar! De evolutie van schaamhaar in al haar soorten Schaamhaar; oftewel […]

Kaat | Zo maak je je partner warm voor seksspeeltjes

25 februari 2022

Kaat | Zo maak je je partner warm voor seksspeeltjes

Sunshine after the rain Er komen ons eindelijk betere tijden tegemoet! De maatregelen versoepelen, het weer wordt warmer. Zalig! Ik kan niet wachten op de komende maanden. Wat ik trouwens heb gemerkt bij veel koppels in mijn praktijk: de twee coronajaren die achter ons liggen waren een gigantische uitdaging. Veel relaties hebben daar onder geleden. Ons seksleven, dat heeft er ook onder geleden. De […]

Kaat | De populairste speeltjes van 2021

28 januari 2022

Kaat | De populairste speeltjes van 2021

Hallo 2022! Yay, het is 2022! Mijn allerbeste wensen nog voor jullie! Eigenlijk is dat een beetje laat, ik weet het, maar dit is mijn eerste blog van het jaar dus ik vind dat dat mag. Dat 2022 een beter jaar mag worden dan 2021. Op elk vlak: op vlak van gezondheid, relaties, de maatschappij en nátuurlijk seksualiteit. Want daar waar de coronacrisis in eerste instantie […]

Kaat | Erotische cadeautips voor onder de kerstboom!

17 december 2021

Kaat | Erotische cadeautips voor onder de kerstboom!

Op naar 2022 Gelukkig ligt het jaar 2021 bijna achter ons. Wat een jaar was het weer! Eentje dat de geschiedenisboeken ingaat, maar ook eentje dat ik persoonlijk snel wil vergeten. Die verdomde Corona hè! Ik ben bijna het punt voorbij dat ik er het mooie van in kan zien. Gelukkig dat de feestdagen en jaarwisseling er bijna zijn, toch iets om naar uit te kijken! Sinds […]

Kaat | Alles wat je altijd al wou (en moest) weten over de G-spot!

06 december 2021

Kaat | Alles wat je altijd al wou (en moest) weten over de G-spot!

Kaat’s grootste ergernis: gebrekkige seksuele opvoeding Halloween is geweest en Sinterklaas is net weer terug naar Spanje. Jawel, het is weer december! Voor ik kinderen had, vond ik de winter altijd maar een naar seizoen: nat, donker, bah! Nu ik kindjes heb, is dat gelukkig veranderd. Zij verheugen zich zo op al die feesten, dat ik me er zelf ook […]

Kaat | De erotische vragen die Kaat het vaakste hoort…

04 november 2021

Kaat | De erotische vragen die Kaat het vaakste hoort…

Maar eerst: herfst En ook oktober zit er alweer op. Halleluja, wat vliegt de tijd! Het is alweer herfst. Halloween is geweest en we beginnen ons al klaar te maken voor kerst. Mij hoor je niet klagen, ik vind het allemaal erg gezellig. Zeker nu de meesten onder ons gevaccineerd zijn en er net wat meer […]

Kaat | Leve de vrijheid! Of toch niet?

24 september 2021

Kaat | Leve de vrijheid! Of toch niet?

September = hernieuwde vrijheid September staat dit jaar in het teken van de hernieuwde vrijheid. Na ons 1.5 jaar koest gehouden te hebben, mogen we eindelijk terug echt buiten komen. Mits een coronapas kan er zelfs terug gefeest worden! Wat heb ik dat gemist! Ook bij Ladies Night was het feest trouwens, want we hebben eindelijk terug een consulentenmeeting gehad. […]

Kaat | Het geheim van een goede (erotische) massage

12 augustus 2021

Kaat | Het geheim van een goede (erotische) massage

Vakantie = vrijen! Augustus alweer! Ondertussen is het hoogzomer. Genieten! Ik hoop dat jullie er al een even deugddoende vakantie op hebben zitten als mij. Want zeker na die heftige coronatijd die achter ons ligt, denk ik dat we hier alleen behoefte aan hadden. Even terug de batterijtjes opladen in het gezelschap van degenen die we […]

Kaat | Vijf tips voor de ideale, zomerse vriendinnenavond

27 juli 2021

Kaat | Vijf tips voor de ideale, zomerse vriendinnenavond

Zomer! Ja! Het is eindelijk weer zomer! Vakantie-tijd! Wat hebben we hier met zijn alleen ongelofelijk naar uitgekeken, denk ik. Ik wel in elk geval! Zeker nu de coronacijfers steeds beter worden en de maatregelen één voor één wegvallen. Het leven van voorheen, waar we ooit zo ver van verwijderd leken, is terug binnen handbereik. Weg […]

Beffen: dé 9 tips voor een perfecte bef-beurt

21 juni 2021

Beffen: dé 9 tips voor een perfecte bef-beurt

Beffen als een pro Beffen, orale seks, likken. Zoveel benamingen, zoveel meningen. Potverdorie wat houden we ervan! In ieder geval van het ontvangen, want laten we eerlijk zijn: we worden soms wel een beetje onzeker bij het geven van een goede bef-beurt. Nergens voor nodig natuurlijk. Ook bij het oraal bevredigen van een vrouw is het een […]

Kaat | It’s Ladies Night!

10 juni 2021

Kaat | It’s Ladies Night!

Eindelijk kan het weer: de leukste vriendinnenavond! Eindelijk. De wereld gaat eindelijk weer een beetje open. Doordat we duchtig aan het vaccineren zijn en ons al een jaar behoorlijk inhouden, mogen we stilletjes aan steeds meer. Gelukkig maar! Ik merk in mijn praktijk dat mensen er zó aan toe zijn! Aan terug (meer) mensen mogen zien, […]

Kaat | Kennis is macht, ook op seksueel vlak!

23 april 2021

Kaat | Kennis is macht, ook op seksueel vlak!

Zoveel seksuele onwetendheid Zoals de meeste van jullie weten geef ik ook les op de hogeschool. Dat is op het Postgraduaat Seksuologische Hulpverlening. In dit postgraduaat spijker ik samen met de andere docenten de kennis over seksualiteit van een heel aantal hulpverleners bij. Omdat dat helaas nog altijd erg nodig is. Ik vind het zelf heel logisch […]

Kaat | Het geheim van een intenser orgasme? Dubbele stimulatie!

13 april 2021

Kaat | Het geheim van een intenser orgasme? Dubbele stimulatie!

Lentekriebels We beginnen stilaan te ontwaken uit de winter én onze winterslaap. Gelukkig! Ik merk in mijn praktijk dat zowat iedereen hier behoefte aan heeft. Corona en een lockdown is één ding, corona en een lockdown in de winter is een ander ding! De donkere, koude dagen zijn sowieso zwaar en helemaal wanneer je bijna […]

Kaat | De kunst van het vingeren

25 februari 2021

Kaat | De kunst van het vingeren

Hartjesfeest Wat ben ik blij dat januari erop zit. Daar waar januari voor mij meestal een maand is van het jaar stilletjes op te starten, was het dit jaar een ontzettend heftige maand. Maar ze is om. En dat is goed. Februari was een heel stuk beter. Ik, mijn man en mijn kindjes vierden ‘hartjesfeest’ (aka […]

Hornyscoop Voorjaar 2021

08 februari 2021

Hornyscoop Voorjaar 2021

Wat hebben de sterren dit voorjaar voor jou in petto? Kans op seks: DoordeweeksKans op een orgasme: De kans is groot, heel groot Lieve, gekke Waterman… Wat heb jij veel energie zeg, het heelal vindt het geweldig om te zien! Je hebt het jezelf makkelijk gemaakt de afgelopen maanden, door jezelf sociaal af te wenden. Jouw […]

Kaat | Mediastorm & Valentijn

29 januari 2021

Kaat | Mediastorm & Valentijn

Wauw, gewoon, wauw Wauw. Wat was januari 2021 heftig voor mij. Ik dacht dat ik met 2020 zowat mijn heftigste jaar (Corona! Verhuizen! Mijn eigen praktijk starten! Thuiswerken met een tweeling van drie jaar!) achter de rug had, maar dat was schijnbaar verkeerd gedacht… Voor degenen die niet alles hebben meegekregen: ik kwam begin dit […]

Kaat | Ladies Night musthaves

05 januari 2021

Kaat | Ladies Night musthaves

Kaat en haar voorliefde voor erotische toys En we zitten weer in lockdown. Maar dat weten jullie allemaal, want we dragen er allemaal de gevolgen van en zowat elk nieuwsbericht gaat er tot in de treurigheid over. Laat ik het daarom in deze blog maar gewoon niet over Corona hebben. Laten we over iets leukers […]

Mijn bondage avontuur

25 december 2020

Mijn bondage avontuur

Door Ladies Night consulente Stefanie “Met een dikke zucht stop ik de sleutels in het slot na een lange avonddienst. Ik zie dat er geen licht meer brand. Hè balen, mijn man is al naar bed… Ik denk nog: Dan trek ik zelf nog een fles wijn open! Ik stap naar binnen, gooi mijn jas en schoenen uit […]

Het orgasme: een overdonderend gevoel van ontlading

21 december 2020

Het orgasme: een overdonderend gevoel van ontlading

Je hapt naar adem, alle spieren spannen zich aan, je denkt even helemaal nergens aan en dan komt er een overdonderend gevoel van ontlading: het orgasme! Het heerlijke gevoel van alles even los kunnen laten. Misschien heb je er uren naartoe gewerkt, misschien was er wel een heel plannetje of misschien was het wel een spontaan […]

Hornyscoop Najaar 2020

03 november 2020

Hornyscoop Najaar 2020

Wat hebben de sterren deze herfst voor jou in petto? Kans op seks: om de dagKans op een orgasme: jawel! De kans is groot dat je te veel geld hebt uitgegeven aan dingen die je nooit zult gebruiken in jouw overvolle maar oh zo gezellige huishouden en kledingkast. Je gaat platzak het nieuwe jaar in […]

Kaat | Een kinky handjob: de perfecte afwisseling

13 oktober 2020

Kaat | Een kinky handjob: de perfecte afwisseling

Door seksuologe Kaat Bollen. Rare tijden Hmm, ik heb het gevoel dat ik mijn blogs al een aantal maanden steeds op dezelfde manier begin. Wat zijn het rare tijden. Dan lijken we het Corona-beest verslagen te hebben, dan duikt het weer in alle hevigheid op. En dat begint te wegen. Ik merk aan de cliënten […]

Kaat | 5 tips om het uiterste uit je speeltje(s) te halen

01 september 2020

Kaat | 5 tips om het uiterste uit je speeltje(s) te halen

Corona, de tweede golf Het zijn en blijven rare tijden. Waar ik in de vorige blog nog optimistisch en enthousiast was (Corona was bijna overwonnen! Vrijheid! Blijheid!), zitten we ondertussen in een tweede Corona-golf. Het virus is dus duidelijk vrouwelijk: want ook vrouwen kunnen (seksueel gezien) voor een tweede golf (een meervoudig orgasme dus) gaan. […]

Kaat | De Wereld van Bondage

21 juli 2020

Kaat | De Wereld van Bondage

Door seksuologe Kaat Bollen.  Experimenteren tijdens de lockdown Hoewel we nog niet van Corona verlost zijn, komt het gewone leven toch een beetje terug op gang. Gelukkig! En hoewel veel mensen de lockdown verschrikkelijk vonden, merk ik ook dat er mensen zijn die in deze tijd juist meer tijd voor elkaar zijn gaan maken. Veel […]

Kaat | Terug context creëren voor seksualiteit

04 juni 2020

Kaat | Terug context creëren voor seksualiteit

Door seksuologe Kaat Bollen Bijna, bijna We mogen nog niet te vroeg juichen, maar het zit er bijna op. Het lijkt erop dat we het zwaarte punt van de Corona-crisis achter ons hebben liggen en dat we voorzichtig kunnen beginnen nadenken over ons leven terug opnemen. Echt opnemen. Wat een opluchting! Ikzelf telde vooral af […]

Hornyscoop Voorjaar 2020

02 april 2020

Hornyscoop Voorjaar 2020

Wat hebben de sterren deze lente voor jou in petto? Kans op seks: Groot, heel grootKans op een orgasme: Doe-het-zelf Heerlijk hè, die lentekriebels? Of zijn het stiekem fanny-flatters? Tot aan de maan en weer terug in dit geval want jeetje, jij straalt! Pluto staat versteld van die heerlijke zelfverzekerdheid. Self-service past helemaal bij je, zo lekker […]

Kaat | De meestvoorkomende seksfantasieën

09 maart 2020

Kaat | De meestvoorkomende seksfantasieën

Door seksuologe Kaat Bollen. De maand van de liefde, februari, ligt weer achter ons. Voor mij was het een heftige maand. Niet zozeer omwille van de liefde (al mag ik zeker niet klagen!), maar eerder door mijn werk. In plaats van gezellig Valentijn te vieren met mijn man, presenteerde ik op dat eigenste moment, en […]

Kaat | Top 3 seksspeeltjes voor mannen

02 maart 2020

Kaat | Top 3 seksspeeltjes voor mannen

Door seksuologe Kaat Bollen. In deze blog lijst ik voor jullie de voornaamste mannenspeeltjes op. Er zit vast wel iets tussen dat jouw partner bevalt… Ten eerste zijn er de cockringen. Een cockring (ook wel penisring) is een flexibele ring die je over de schacht van de penis schuift tot aan de basis van de […]